Nå blir det badeland rull og tull igjen. Lørdag 16.april.
Kl. 17.30-20.30
Påmelding på SMS 95198282
PRIS Kr. 150,- (Kan ta med barn og bedre halvdel gratis)
Betaling ved oppmøte.
Det er ikke lagt opp som kurs men vi bistår gjerne med å vise redninger, rulle, teknikker mm.
Dere kan ta med kajakk selv hvis dere ønsker (gjerne skyll den først).
Anbefaler våt/tørrdrakt eller tøy slik at dere ikke skraper opp kroppen på kajakken.
Gjerne ta med vest slik at det blir mest mulig likt slik dere ellers padler.
Til dere som vil øve på rulla – ta gjerne med dykermaske/briller/neseklype.
Se også www.aktivkajakk.no for tips.
Ta gjerne med kaffe og noe å spise på. 1 brownie = 10 minutt instruksjon 
VIKTIG! Sist gang fikk vi en advarsel for at noen barn hadde balansert på sklia uten at foresatt fulgte med. Dette kunne endt tragisk med 6-7 meter fall i betongen.
Vi synes det er hyggelig at vi kan ta med barna, men dere må følge med de selv. Det er ikke egen badevakt som gjør dette. Og det er kun idrettsbassenget som skal brukes til kajakk. Til slutt skal man ikke gå inn i badeområdet med sko på. Sikkerhet er viktig og hvis dette skjer igjen mister vi nok retten til å arrangere slike kvelder!!!!
